Over de coach

Gedurende meer dan 12 jaar heb ik me laten meevoeren door verschillende organisaties en heb ik een schatkist vol ervaring verzameld. Tussen 2008 en 2014 was ik naast mijn studie Maatschappelijk Werk & Dienstverlening ook begeleider van activiteiten in een revalidatiecentrum. Ik bedacht van alles, van creatieve activiteiten tot knutselprojecten, om mensen te helpen herstellen, of ze nu met een lichamelijke kwaal of een inwendige strijd te maken hadden.

In 2013 was ik even medisch maatschappelijk werkster, maar dat was erg zwaar en ook niet echt mijn ding. Mijn volgende bestemming was een zorgboerderij, waar ik tussen 2014 en 2017 de draad weer oppakte na het hebben van een depressie. Hier hielp ik mensen met hun dagelijkse activiteiten en samen gingen we ook creatieve avonturen aan, zoals het maken van leuke filmpjes voor social media. Midden in dat alles herontdekte ik mijn eigen creatieve stem en werd ik in 2017 freelance illustrator. Ik stopte met het werk op de zorgboerderij, maar het gevoel om mensenwerk te doen kwam weer naar boven. Een jaartje later werd ik begeleider in een kunstatelier voor mensen met autisme en verstandelijke uitdagingen, een ervaring waar ik veel van heb geleerd. Vooral op het gebied van creatieve therapie.

In 2019 veranderde mijn wereld met de komst van mijn eigen kleine wondertje, mijn dochtertje. Ik dook volledig in het moederschap en ontdekte de magie van rust, reinheid en regelmaat. En nu, terwijl ze bijna haar grote avontuur begint op de basisschool, voel ik dat het mijn tijd is om weer een nieuwe uitdaging aan te gaan.

Als een hoogsensitief persoon die haar eigen strijd heeft gekend - met depressies, schommelingen in stemming en angsten - is mijn eigen verhaal mijn kracht geworden. Ik ben uit die dieptepunten gekomen en heb geleerd hoe ik met mijn hoogsensitiviteit kan omgaan, vooral hoe ik na het vallen weer op kan staan. En elke keer wordt het steeds gemakkelijker.

Nu woon ik samen met mijn man, onze dochter en een stel ondeugende katten in het prachtige groene dorpje De Wilp in Groningen, waar ik eindeloos veel inspiratie vind in de natuur. Naast mijn creatieve uitspattingen, ben ik ook een fanatieke moestuinierder, een amateur-filosoof die graag diepzinnige gesprekken voert en een yogaliefhebber waar ik mijn rust in kan vinden.

Hier ben ik, met een nieuwe missie om mijn ervaringen en kennis te delen. Omdat ik zelf de ups en downs van hoogsensitiviteit heb meegemaakt en nog steeds nieuwe dingen ontdek, kan ik goed aansluiten met anderen die ook hoogsensitief zijn. Mijn eigen ontdekkingstocht heeft me laten zien hoe ik mijn hoogsensitieve kant omarm en nu, als creatieve HSP-coach, sta ik klaar om anderen te begeleiden op hun eigen pad.